hero（ﾍﾛ）のワンパターンフィッシング:練習会

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2018年07月13日

練習会

7/12、富山県の有名スポーツ店が主催で開催する、企業交流リレーマラソンの練習会に行ってきたダッシュ

富山県の有名コーチたちが、各レベルに応じて引っ張ってくれる練習。
暑さのなか、軽いジョグのあと、速めのペース走をして、最後はチームを組んで、
一人トラック1周400ｍを2回走るリレー方式の対決！

100%の力で走らせてもらい、足がパンパンになりましたが、いいスピード練習になり、
色々なランナーから刺激を受けていいトレーニングとなりましたニコニコ

これから夏本番ですが、早朝ランや、山を走ったりして鍛え、
今週の3連休は、当然釣りも頑張ろうと思います！！

　　　　　　

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Posted by hero at 12:00│マラソン
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