hero（ﾍﾛ）のワンパターンフィッシング

4/28、毎年恒例の魚津しんきろうマラソンハーフの部に参加してきた




自身、平成最後のマラソン大会出場（笑）
今年は、晴天でしたが気温は低く、風もいつもよりは弱めで走りやすい環境！
なので、序盤は、4分20秒/km前後で飛ばしました

どうなるか不安でしたが、中間地点を越えても結構元気
ただ、ここから海沿いの道になり風で消耗されるため、まだ上げずにいたが、海沿いに来ても風はほとんどなかったので、心拍具合もいつもの10km練習時ぐらいの感じだったので、「行けそう」と、残り10kmで4分/kmぐらいに上げてみました！

いつ潰れるか不安でしたが、結構いけて最後の折り返しに！！

ここからは向かい風になり、少しペースを落としましたが粘って、最後はダッシュで2人交わしてゴールしました！！！




タイムは、1時間30分台
見事に自己ベストを2分以上更新する、会心の走りでした！！




今回は、ハーフで初めてナイキの厚底シューズを採用してみました。
序盤、無理に上げなくても早いラップを刻めるので、結構アシストしてくれた感じでした

レース後は、仲間と談笑し、温泉に浸かってゆっくりしました♪




今回は、欲を言えば夢の90分切り出来そうなタイム＆環境だったので、序盤もう少し頑張れればと思いました。
ただ何処が限界線かは、まだ分からず、やはりマラソンは楽しいと思いました♪

90分切りは、夏場頑張って秋のレースでだな


　　　　 　　
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