hero（ﾍﾛ）のワンパターンフィッシング

6/11、第11回 飛騨高山ウルトラマラソンに参戦してきた



今年の目標はサブ9.5！

そのために事前分析もしたが、前日に天気予報がガラッと変わり、大雨になる対策はしてなかった…

前日は、早めに現地入りし、飛騨牛も食べながら完璧なまでのカーボローディング！


しかし余り体調の良くなかった私には食べ過ぎだったかな…


当日は雨の降るなか、整列はいい位置に着けて、スタート！




序盤からチーム仲間で集団を作って走り、予定どおりの走り！




しかし、エイドのトイレで少し遅れると、雨に打たれ続けたせいもあるのか、腰が張るように痛くなる。
すぐに携帯していたウインドシェルを着たが、寒いしキツく失速していった…

でも、42.195kmのタイムは3時間50分くらいと過去最速！
そして、その後のエイドで長めに休憩し、しっかり食べてロキソニンを飲んで、その後の登りでしばらく歩くと、まだ張りはあるが何とか復活！




この時点でサブ9.5は諦め現実的にサブ10死守に切り替え。でも、過去1余裕のない不安なまま丹生川関門を過ぎて、難関千光寺に向かっていると、チームの女性選手に追い付かれ、「腰が痛い」と言うと、「反り気味の走りになってるよ」と言われ、そこから気を付けると痛みは徐々に無くなっていった。

女神の神助言♪

でも、難関千光寺はやはり難関で、頑張って歩きの中に走りも入れたりしたが、かなり疲弊しその後の下りはキツくけっこう抜かれた…
でも、冷静に回復を待つと、下り後半良くなってきて、下った後のキツいフラットの約20km(実際はフラットではないが高山ルールだと完全フラット)は、タイムをある程度戻せて、失った貯金をまた貯めれた。

そして、ついに90km手前のラスボス峠。
ここは無理せずに、歩き主体で進み、少ない貯金を冷静に使う。 そして、90km通過で貯金は4分に！
ラスト信号待ちなどあり、どうなるか分からないので、出来るだけ頑張ると5分半/kmは出て何とかなりそうな雰囲気。

93kmで信号待ちに捕まると後方から着たランナー2人が「ヤバくないですか！？」と言ってきたので、「まだ行ける！」っとはっぱをかけて、ここから3人運命共同体で進む！
私はコースを知っているので、アドバイスを入れながら引っ張り合うと、今日1のラップが出て、一気に貯金が出来て、サブ10は確実。
そうなると気の緩みか、足、エネルギー共に限界が来て失速。2人には先に行ってもらい、私は最後噛み締めるように走って、歓喜のゴール！！

9時間56分と無事にサブ10達成！！




ゴール後、富山のラン仲間と歓喜し、93km過ぎから運命共同体だった2人ともあって、お互いに感謝を言い合い、喜びを分かち合いました✨
何気に2人とも初のサブ10。そして、女性の方は5位入賞と、色々と後押しできた感じで嬉しかったです。
この100km内でのドラマもウルトラの醍醐味ですよね♪




レース後は仲間のゴールを見て、温泉に入って帰宅。
帰宅したら悪寒がしたので、熱を測ると37℃越えてました…
結局、この後咳が酷くなり1週間続いて、少し肺やられました…
何とか2週間ほどで、ポイント練習できるくらいになりましたが、今回は過去1消耗しました…

多分来年も出るし、今度はサブ9.5したいな！



　　　　 　　
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