2023年03月10日
勝負シューズ!
3/12は、いよいよ本命レースのびわ湖マラソン
色々不安要素はあるが直前になってシューズの不安も出てきた…
今までのレースシューズは、ヴェイパーフライ1。
しかし、もう寿命だったので、正月にナイキのセールでヴェイパーフライ2を買っていて、こないだのハーフ記録会で満を持して履いてみた♪
結果、自己ベスト更新と良かったが不安要素が…
買ったシューズは、実はレディース。
サイズは、ワンサイズ上げたが幅が狭く、窮屈感があった。
そして、記録会のラスト3km足に違和感を感じ、足裏がこむら返りしそうになる!?
今までハーフで吊りかけたことなんて無いし、ましてやランでこむら返りなんてなったこと無し。
幅が狭く、足が縮こまった状態になっている感じなのかなと思ってきた…
その後の練習でも、やはり窮屈感はあったので、どうしようとナイキのアプリを開くと、なんとヴェイパーフライ2のメンズがセール価格になってた!
…
即買いです(笑)
とりあえずこれで、不安要素はひとつ消えた♪
ちなみに並べて見比べたが、、、何となくメンズ(白)の方が広いような…
でも、昨日最終直前でスピード出して走ってみたが、違和感なくいい感じでした♪
さあ、びわ湖マラソンでは爆走だな!
(レディース(黒)の方は、短距離レースでと使い分けします。)
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色々不安要素はあるが直前になってシューズの不安も出てきた…
今までのレースシューズは、ヴェイパーフライ1。
しかし、もう寿命だったので、正月にナイキのセールでヴェイパーフライ2を買っていて、こないだのハーフ記録会で満を持して履いてみた♪
結果、自己ベスト更新と良かったが不安要素が…
買ったシューズは、実はレディース。
サイズは、ワンサイズ上げたが幅が狭く、窮屈感があった。
そして、記録会のラスト3km足に違和感を感じ、足裏がこむら返りしそうになる!?
今までハーフで吊りかけたことなんて無いし、ましてやランでこむら返りなんてなったこと無し。
幅が狭く、足が縮こまった状態になっている感じなのかなと思ってきた…
その後の練習でも、やはり窮屈感はあったので、どうしようとナイキのアプリを開くと、なんとヴェイパーフライ2のメンズがセール価格になってた!
…
即買いです(笑)
とりあえずこれで、不安要素はひとつ消えた♪
ちなみに並べて見比べたが、、、何となくメンズ(白)の方が広いような…
でも、昨日最終直前でスピード出して走ってみたが、違和感なくいい感じでした♪
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2023年03月05日
TRCハーフマラソン記録会
2/23、富山ランニングクラブさんが主催する、ハーフマラソン記録会に参戦してきた
3/12に、びわ湖マラソンがあるので、快走してイメージ良く当日を迎えるための調整レース。
当然、記録会に向けた合わせ込みはせず、前日も普段通りの練習をして挑みました!
スタートして、序盤は練習仲間と並走。
押さえて入りましたが4:05/kmぐらいは出ており、それ以上は落ちない…
なので4:00/km~4:05/kmの間で走っていると、練習仲間が大のためトイレに…
単独になったが、「順位アップ確定♪」と、キープペースか若干上げる。
が、思いのほか上がらなく ラスト3kmぐらいで、う○こした仲間が戻ってきて、そして一気に差された…
そして、そのままゴール!
いちおう記録は、PB!
1時間24分台でした!
レースでは、少し不安要素もありましたが、レベルアップが実感でき、実のあるものとなりました♪
さあ、びわ湖では快走だ♪
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3/12に、びわ湖マラソンがあるので、快走してイメージ良く当日を迎えるための調整レース。
当然、記録会に向けた合わせ込みはせず、前日も普段通りの練習をして挑みました!
スタートして、序盤は練習仲間と並走。
押さえて入りましたが4:05/kmぐらいは出ており、それ以上は落ちない…
なので4:00/km~4:05/kmの間で走っていると、練習仲間が大のためトイレに…
単独になったが、「順位アップ確定♪」と、キープペースか若干上げる。
が、思いのほか上がらなく ラスト3kmぐらいで、う○こした仲間が戻ってきて、そして一気に差された…
そして、そのままゴール!
いちおう記録は、PB!
1時間24分台でした!
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2023年01月23日
第24回 木曽三川マラソン
1/15、木曽三川マラソンに参戦してきた
自身2度目で、去年はエントリーしたが、コロナが酷く 会社が県境越えさせてくれなかったので、泣く泣く断念した大会。
今年は、規制も緩くったし、練習仲間が揃って参戦するので、久々に仲間揃っての遠征になった♪
そういった意味で、楽しみではあったが、正直みえ松阪でサブ3を達成し、出しきったのと、その代償などで股関節や、腰などに不安を抱えていたので、出走自体も悩んでいた…
しかし、チームメイトがサブ3に挑戦するので後押ししたいのと、自身も自ら前に行く走りでどこまで行けるか確認したいとの意味で出ることにした!
朝は寒かったが、快晴スタート時は暖かいくらい。
スタートしてすぐに4:10/kmのペースに上げ、監督と私2人でチームメンバー3人を引っ張った。
コースは、10.55km/周を4周する周回コース。
なので、1周目は様子をみると、往路追い風、復路は向かい風だった。
なので、2周目からは往路は押さえ気味リラックスして、復路は前の人を利用して進んでもらったら、知らない人も加わって10人ぐらいの集団になっていた。
それを引っ張るとは、なんか気持ちいい♪
ハーフを走って、タイムは1時間27分台。
過去1のペースだがチームメイトのハーフのタイムからは余裕で、いいペースで引っ張れた♪
しかし、3周目からは気温も上がり暑くなってきた…
すると脱落者が出て、気が付くと着いてきてるのは1人だけ…
でも、その1人を30kmまではそのままで引っ張れ、サブ3へ貯金は3分以上あり。
ラスト4周目で、ここからペースを4:30/kmに落としても、サブ3達成のことから大事に行く!
しかし、ここから足が重くなり、最後の1人も脱落した…
なので、なら私らだけでもと監督とサブ3を取りに行ったが、2人して残り5kmで一気に足にきて大失速…
そして時間が過ぎて、サブ3を逃してのゴールとなりました…
3時間2分台後半…
また今までのタイムに戻ってしまった…
でも、初めてハーフまで1時間27分台で行けたし、ペーサーだったので、常に前に立ってペースを、作れたのは収穫!
自分の特性から、どれくらいがフルに適正な走り方かの検証ができた!
ただ、ミスとしてはラスト1周で守りに入ってしまったこと…
みえ松阪は、気の抜くポイント無かったので常に攻めてた!
最低でも、ラスト5kmまでは3人で声掛け合ってペース維持に努めたら、結果違ってたかも…
あと、自分としては若干舐めて入ったので、吊り予防も甘く、結果この時期としてはあり得ない量の塩吹きで、ほぼ全身が吊りにかかってしまいました…
レース後は、メンバーの家族が豚汁を作ってくれたので、放出したミネラルを補給!
岐阜の弟も参戦しており、甥っ子らもいたので、和気あいあいと楽しみました♪
とりあえず、また元のタイムに戻りましたが、準備不十分のなか、それなりに気づいたりと収穫があり、3月にある、びわ湖マラソンに向けて、いいきっかけとなりました♪
一旦、落として、3月に向けてまた基本から作り直したいと思います!
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自身2度目で、去年はエントリーしたが、コロナが酷く 会社が県境越えさせてくれなかったので、泣く泣く断念した大会。
今年は、規制も緩くったし、練習仲間が揃って参戦するので、久々に仲間揃っての遠征になった♪
そういった意味で、楽しみではあったが、正直みえ松阪でサブ3を達成し、出しきったのと、その代償などで股関節や、腰などに不安を抱えていたので、出走自体も悩んでいた…
しかし、チームメイトがサブ3に挑戦するので後押ししたいのと、自身も自ら前に行く走りでどこまで行けるか確認したいとの意味で出ることにした!
朝は寒かったが、快晴スタート時は暖かいくらい。
スタートしてすぐに4:10/kmのペースに上げ、監督と私2人でチームメンバー3人を引っ張った。
コースは、10.55km/周を4周する周回コース。
なので、1周目は様子をみると、往路追い風、復路は向かい風だった。
なので、2周目からは往路は押さえ気味リラックスして、復路は前の人を利用して進んでもらったら、知らない人も加わって10人ぐらいの集団になっていた。
それを引っ張るとは、なんか気持ちいい♪
ハーフを走って、タイムは1時間27分台。
過去1のペースだがチームメイトのハーフのタイムからは余裕で、いいペースで引っ張れた♪
しかし、3周目からは気温も上がり暑くなってきた…
すると脱落者が出て、気が付くと着いてきてるのは1人だけ…
でも、その1人を30kmまではそのままで引っ張れ、サブ3へ貯金は3分以上あり。
ラスト4周目で、ここからペースを4:30/kmに落としても、サブ3達成のことから大事に行く!
しかし、ここから足が重くなり、最後の1人も脱落した…
なので、なら私らだけでもと監督とサブ3を取りに行ったが、2人して残り5kmで一気に足にきて大失速…
そして時間が過ぎて、サブ3を逃してのゴールとなりました…
3時間2分台後半…
また今までのタイムに戻ってしまった…
でも、初めてハーフまで1時間27分台で行けたし、ペーサーだったので、常に前に立ってペースを、作れたのは収穫!
自分の特性から、どれくらいがフルに適正な走り方かの検証ができた!
ただ、ミスとしてはラスト1周で守りに入ってしまったこと…
みえ松阪は、気の抜くポイント無かったので常に攻めてた!
最低でも、ラスト5kmまでは3人で声掛け合ってペース維持に努めたら、結果違ってたかも…
あと、自分としては若干舐めて入ったので、吊り予防も甘く、結果この時期としてはあり得ない量の塩吹きで、ほぼ全身が吊りにかかってしまいました…
レース後は、メンバーの家族が豚汁を作ってくれたので、放出したミネラルを補給!
岐阜の弟も参戦しており、甥っ子らもいたので、和気あいあいと楽しみました♪
とりあえず、また元のタイムに戻りましたが、準備不十分のなか、それなりに気づいたりと収穫があり、3月にある、びわ湖マラソンに向けて、いいきっかけとなりました♪
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2023年01月13日
2023年 初釣り
1/9、新年の初釣りに行ってきた
場所は、家から近めのサーフ!
去年も行って、新年早々ショアジギングでいい思いしたので、とりあえず行ってみた。
…しかし、この日は異常無し…
なので、早めにランに切り替えて、今度は海岸線を偵察ラン。
でも、やはり異常無しでそのまま終了。
とりあえず竿振れただけどもよかったです♪
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場所は、家から近めのサーフ!
去年も行って、新年早々ショアジギングでいい思いしたので、とりあえず行ってみた。
…しかし、この日は異常無し…
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でも、やはり異常無しでそのまま終了。
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タグ :ショアジギング
2023年01月10日
2023年 元旦マラソン
1/1、走り初めに入善の元旦マラソンに行ってきた
ラン仲間は、魚津に行くと行っていたが、5kmをガチで走りたかったので入善ハーフのコースを利用するここにした!
でも、やっぱり誰かに会いたいので、チームの蛍光ピンクを着ていったら、やっぱり仲間がいて新年の挨拶をして談笑♪
レースを方は、ロケットスタートをかますも、前日の酒の影響で1km行かずに酸欠気味になり、コーナー曲がって、登り&向かい風で失速…
数人に抜かれ、折り返して一気に挽回を図ったが、それはみんな一緒で、結局追い付けないままゴール!
6位
順位&タイムとも自己計測だが、またも5kmは失敗レースで不甲斐ないタイム…
それでも、2日連続それなりに負荷かけたランが出来て満足でした。
ラン後は、家でおせち料理で一杯。
久しぶりに良く飲んだお正月になりましたとさ♪
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レースを方は、ロケットスタートをかますも、前日の酒の影響で1km行かずに酸欠気味になり、コーナー曲がって、登り&向かい風で失速…
数人に抜かれ、折り返して一気に挽回を図ったが、それはみんな一緒で、結局追い付けないままゴール!
6位
順位&タイムとも自己計測だが、またも5kmは失敗レースで不甲斐ないタイム…
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タグ :元旦マラソン
2023年01月09日
2022年 大晦日マラソン
12/31、去年の話になってしまうが、大晦日マラソンに参加してきた
チームアバンテさんのイベントだが、今回で5回目になり、初めていい天気で迎えた♪
1年の走り納めに、お世話になった方々に挨拶をし、締めはしっかり走ろうと、チームでペース走!
サブ3ペースで、30kmは無理でしたが、ハーフ走れて満足して走り納め。
走った後は、毎年恒例の温泉からの年越し中華そば!
充実の1年を納められましたとさ♪
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サブ3ペースで、30kmは無理でしたが、ハーフ走れて満足して走り納め。
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タグ :大晦日マラソン
2023年01月01日
祝14周年
2023年、明けましておめでとうございます
そして当ブログが開設公開後、14周年に突入し、ちょうど丸13年となりましたとなりました
まだまだ頑張りますよ!
さて 昨年は、なかなか釣りができませんでした。
でも楽しくやれたので、今年も、楽しくやっていきたいと思います。
…で、恒例の今年の目標ですが、
・ブラックバスのサイズ自己記録更新(53cm)
・黒鯛のサイズ自己記録更新(50cm)
・キジハタのサイズ自己記録更新(43cm)
・尺メバルor尺アジの捕獲
・キロUPアオリイカの捕獲
と、昨年の目標を引き継ぎ、複数の目標の内、
いづれか一つを達成させ、ブログにUPしたいと思います。
あと、釣り以外ではフルマラソンで、
・フルマラソンで、2度目のサブ3&自己ベスト更新
を目標にしたいと思います。
去年は、ギリギリだったので次は余裕でw
そして、次のステップも探る1年にしたいです。
それでは、今年もhero(ヘロ)のワンパターンフィッシングよろしくお願いします
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そして当ブログが開設公開後、14周年に突入し、ちょうど丸13年となりましたとなりました
まだまだ頑張りますよ!
さて 昨年は、なかなか釣りができませんでした。
でも楽しくやれたので、今年も、楽しくやっていきたいと思います。
…で、恒例の今年の目標ですが、
・ブラックバスのサイズ自己記録更新(53cm)
・黒鯛のサイズ自己記録更新(50cm)
・キジハタのサイズ自己記録更新(43cm)
・尺メバルor尺アジの捕獲
・キロUPアオリイカの捕獲
と、昨年の目標を引き継ぎ、複数の目標の内、
いづれか一つを達成させ、ブログにUPしたいと思います。
あと、釣り以外ではフルマラソンで、
・フルマラソンで、2度目のサブ3&自己ベスト更新
を目標にしたいと思います。
去年は、ギリギリだったので次は余裕でw
そして、次のステップも探る1年にしたいです。
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2022年12月31日
2022年 振り返り
2022年も本日で終わりですが、今年の1年を振り返ってみたいと思います。
まず、釣りの方ですが、今年はマラソンに集中したので、あまり行けず…
でも、新年早々ショアジギングでフクラギ、ヒラメ、サワラを釣り、船ではウスメバルや、アマダイ、キスや、タチウオなど1年を通して色々釣ったし、アオリイカは食べる分は充分に釣りました♪
ブラックバスも甥っ子といい釣りが出来ました!
でも来年は、もう少し行く回数戻したいですね。
そして、釣りを押さえた分、マラソンは充実しました!
サブ3達成を目標に春の部に挑みましたが、またも惨敗…
その後、T師匠に志願し、朝練に参加したり、色々な人と走るようになり、ラン仲間も増え、色々な事がプラスになりました♪
そして、今年最終戦の みえ松阪マラソンでついにサブ3達成!
みんなと喜びを分かち合え、感動の涙でした。
他に、登山にも行ったし、色々楽しんだ1年でした♪
そんな感じで1年が過ぎましたが、釣りの話に戻すと
元旦に立てた今年の目標、
・ブラックバスのサイズ自己記録更新(53cm)
・黒鯛のサイズ自己記録更新(50cm)
・キジハタのサイズ自己記録更新(43cm)
・尺メバルor尺アジの捕獲
・キロUPアオリイカの捕獲
の中から、いづれか一つを達成させることにしていましたが、
見事に、、、
達成できず・・・・・
また、マラソンでの目標は、
・フルマラソンで、サブ3
これは、先に話もしましたが、見事に達成!
2時間59分台とギリギリでしたが、悪条件の中、意地での達成でした!
肩の荷も降りたので、来年はもう少しゆとりを持って、もう一度サブ3を達成させようと思う。
そんな感じで、今年も大変でしたが、なんだかんだ言ってやれる範囲で、いろいろと楽しめました。
来年も いい釣りが出来るように頑張ってブログ更新したいと思います。
では、みなさん 「良いお年を~」
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まず、釣りの方ですが、今年はマラソンに集中したので、あまり行けず…
でも、新年早々ショアジギングでフクラギ、ヒラメ、サワラを釣り、船ではウスメバルや、アマダイ、キスや、タチウオなど1年を通して色々釣ったし、アオリイカは食べる分は充分に釣りました♪
ブラックバスも甥っ子といい釣りが出来ました!
でも来年は、もう少し行く回数戻したいですね。
そして、釣りを押さえた分、マラソンは充実しました!
サブ3達成を目標に春の部に挑みましたが、またも惨敗…
その後、T師匠に志願し、朝練に参加したり、色々な人と走るようになり、ラン仲間も増え、色々な事がプラスになりました♪
そして、今年最終戦の みえ松阪マラソンでついにサブ3達成!
みんなと喜びを分かち合え、感動の涙でした。
他に、登山にも行ったし、色々楽しんだ1年でした♪
そんな感じで1年が過ぎましたが、釣りの話に戻すと
元旦に立てた今年の目標、
・ブラックバスのサイズ自己記録更新(53cm)
・黒鯛のサイズ自己記録更新(50cm)
・キジハタのサイズ自己記録更新(43cm)
・尺メバルor尺アジの捕獲
・キロUPアオリイカの捕獲
の中から、いづれか一つを達成させることにしていましたが、
見事に、、、
達成できず・・・・・
また、マラソンでの目標は、
・フルマラソンで、サブ3
これは、先に話もしましたが、見事に達成!
2時間59分台とギリギリでしたが、悪条件の中、意地での達成でした!
肩の荷も降りたので、来年はもう少しゆとりを持って、もう一度サブ3を達成させようと思う。
そんな感じで、今年も大変でしたが、なんだかんだ言ってやれる範囲で、いろいろと楽しめました。
来年も いい釣りが出来るように頑張ってブログ更新したいと思います。
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2022年12月26日
みえ松阪マラソン2022
12/18、みえ松阪マラソン2022に参戦してきた
富山マラソン惨敗から、しっかり切り替えて照準を合わせてきました!
前日は、会社のラン仲間と三重入りして、伊勢参り観光。早めにホテルに入ってゆったり準備して睡眠バッチリ。
気温はかなり低く、5,6℃で、風速5~7m/sの過酷な予報。
コース自体もアップダウンが結構あり、難コースであることから、念願のサブ3は厳しいが、腹くくってやりきるしかなく、それがこの最悪条件で断固たる決意になった!
(今回、初めて腕にサブ3の基準タイムを書いてみた。富山マラソンの失敗学)
スタート20分前にはAブロックに整列し、100均カッパを着て、肩甲骨体操など身体を冷やさないように努める。
そして、号砲が鳴り、13秒遅れでスタートゲートを通過した。
最初は、特に時計を気にせず自分のペースで走りました。
レース前のプランは、スタートブロックがサブ3ペーサーの前だったので逃げて、最悪ラストの風が強いエリアで吸収されても、風避けにして粘る作戦。
しかし、3kmぐらいで、もう集団の足音がして5km過ぎで吸収される…
でも、プラスにとらえ、寒いし風もあるので、風避けにして体冷さない様に努める。 給水や、カーブなどでは接触がありましたが、声掛け合いながら行けたのも良かったです♪
順調に進んで 中間点通過は、1時間28分半オーバー!
想定より1分近く遅かったが、サブ3ペーサーを信じて着いていく。
最大のアップダウンのある難所の30km付近も難なくこなすと、31km付近のトンネル内のプロジェクションマッピングは、綺麗で感動♪
そこで下りに入ったし自然とペースが上がり抜け出す格好に‼️
こうなると後は行くしかなく、35km辺りから、持病のふくらはぎピクピクがきたが、吊り対策サプリ総動員で耐えて残り5km!
ここでサブ3逃したらもったいないと、冷静に姿勢を正し、何とかキープして残り距離のカウントダウン。
ラスト何kmか忘れたけど、再度サブ3ペーサーに吸収され、そこからは無我夢中で食らいつく!
ラスト2km切っても全く余裕無く、必死で走っていると救世主現れる!!
練習仲間で、チームの監督 Mさん!
最後の折り返し後、強風でペーサーに引き離されたが、並走して引っ張ってくれた!
そして、ラスト数百m!
ラストに試練で、激坂&向かい風では、一気にペースが落ちる!
ここで、焦ってペースを戻そうとする私を、並走してくれていた監督は、冷静に制止して、「焦らんでも行ける!」と、前に出て引っ張ってくれた!
ラスト100mでゴールゲートの時計がちょうど2時間59分になったところで、やっとサブ3を確信!
雄叫びを上げてゴールし、監督と熱い抱擁を交わしました!!
グロスで、2時間59分
難関公認コースで正真正銘のサブ3!!
ゴール後は、去年の秋の3連戦から苦しかった1年間や、仲間や色んな人のサポート。
そして、やりきれた自分に感動してとサブ3を達成した嬉しさから、しばらく泣き笑いする痛いおっさんになってました(笑)
レース後は、仲間と談笑し、風呂入って松阪牛喰って、やっと祝杯を上げることが出来ました♪
ついに念願のサブ3を、達成出来ました!
今はあまり後の事は考えれないですが、とりあえず痛いところ結構あるので、しっかり疲労抜きしてから直して、今までの感謝を色んな人に還元出来たらなと思います♪
ありがとう、みえ松阪マラソン!
ありがとう、マラソン仲間! !
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富山マラソン惨敗から、しっかり切り替えて照準を合わせてきました!
前日は、会社のラン仲間と三重入りして、伊勢参り観光。早めにホテルに入ってゆったり準備して睡眠バッチリ。
気温はかなり低く、5,6℃で、風速5~7m/sの過酷な予報。
コース自体もアップダウンが結構あり、難コースであることから、念願のサブ3は厳しいが、腹くくってやりきるしかなく、それがこの最悪条件で断固たる決意になった!
(今回、初めて腕にサブ3の基準タイムを書いてみた。富山マラソンの失敗学)
スタート20分前にはAブロックに整列し、100均カッパを着て、肩甲骨体操など身体を冷やさないように努める。
そして、号砲が鳴り、13秒遅れでスタートゲートを通過した。
最初は、特に時計を気にせず自分のペースで走りました。
レース前のプランは、スタートブロックがサブ3ペーサーの前だったので逃げて、最悪ラストの風が強いエリアで吸収されても、風避けにして粘る作戦。
しかし、3kmぐらいで、もう集団の足音がして5km過ぎで吸収される…
でも、プラスにとらえ、寒いし風もあるので、風避けにして体冷さない様に努める。 給水や、カーブなどでは接触がありましたが、声掛け合いながら行けたのも良かったです♪
順調に進んで 中間点通過は、1時間28分半オーバー!
想定より1分近く遅かったが、サブ3ペーサーを信じて着いていく。
最大のアップダウンのある難所の30km付近も難なくこなすと、31km付近のトンネル内のプロジェクションマッピングは、綺麗で感動♪
そこで下りに入ったし自然とペースが上がり抜け出す格好に‼️
こうなると後は行くしかなく、35km辺りから、持病のふくらはぎピクピクがきたが、吊り対策サプリ総動員で耐えて残り5km!
ここでサブ3逃したらもったいないと、冷静に姿勢を正し、何とかキープして残り距離のカウントダウン。
ラスト何kmか忘れたけど、再度サブ3ペーサーに吸収され、そこからは無我夢中で食らいつく!
ラスト2km切っても全く余裕無く、必死で走っていると救世主現れる!!
練習仲間で、チームの監督 Mさん!
最後の折り返し後、強風でペーサーに引き離されたが、並走して引っ張ってくれた!
そして、ラスト数百m!
ラストに試練で、激坂&向かい風では、一気にペースが落ちる!
ここで、焦ってペースを戻そうとする私を、並走してくれていた監督は、冷静に制止して、「焦らんでも行ける!」と、前に出て引っ張ってくれた!
ラスト100mでゴールゲートの時計がちょうど2時間59分になったところで、やっとサブ3を確信!
雄叫びを上げてゴールし、監督と熱い抱擁を交わしました!!
グロスで、2時間59分
難関公認コースで正真正銘のサブ3!!
ゴール後は、去年の秋の3連戦から苦しかった1年間や、仲間や色んな人のサポート。
そして、やりきれた自分に感動してとサブ3を達成した嬉しさから、しばらく泣き笑いする痛いおっさんになってました(笑)
レース後は、仲間と談笑し、風呂入って松阪牛喰って、やっと祝杯を上げることが出来ました♪
ついに念願のサブ3を、達成出来ました!
今はあまり後の事は考えれないですが、とりあえず痛いところ結構あるので、しっかり疲労抜きしてから直して、今までの感謝を色んな人に還元出来たらなと思います♪
ありがとう、みえ松阪マラソン!
ありがとう、マラソン仲間! !
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2022年12月11日
ガチラン&旅ランと、W杯に映画
今年も、もう12月になった
相変わらず釣りにはあまり行けていない…
釣り中心のブログとしては寂しいが、原因は私自身にあるのでしょうがない…
本命レース「富山マラソン」でサブ3を逃したからだ…
なので、富山マラソンが終わったら釣り、登山に行きまくる予定が狂い、12/18にある「みえ松阪マラソン」に向けて、再チャレンジのガチラン調整に入ったからだ!
例年、一気に寒くなるこの時期は、調子を落とすのだが、今年は集中できており、何とか気持ちも持っている!
週末の最終調整ランもうまくこなせた♪
みえ松阪は、難コースだけど、今度こそ攻めた走りでサブ3を達成させたい!
あと、本当は旅ではないが、福島県の白河市に出張にも行った!
私の出張の考えは、業務時間中はしっかり働き、オフになったら、その土地を120%楽しむのがモットー!
趣味の釣り、ラン、登山が可能なら入れるのですが、調べると海は遠く、淡水も厳しいから釣りは無し…
時期的に明るい時間が短いので登山も無し…
なので、旅ラン観光した♪
白河はラーメンがうまいので毎日食べました♪
あと、出張の初日は朝ゆっくりだったんで、前泊した日はちょうどサッカーW杯 日本代表初戦 ドイツ戦の日だったので、ホテルで1人気合いをいれて応援し、吠えてました!
結局、またもベスト8の壁に阻まれたが、常に集中して瞬発的にパワー掛けて仕留めると言った戦いが、日本人にあっているような気がして、ドイツ、スペインを破った、ジャイアントキリングは爽快だったし、感動した!
森保ジャパン、ありがとう!
パワーもらったし、次は私が頑張ります!
あと、パワーと言えば、映画からももらった!
「人生クライマー」って言うドキュメント映画。
今、朝練で参加させてもらっているチームに一緒に参加させてもらっているメンバーが、実は映画監督だった!
で、この度無事に2作目となる本映画が公開され、舞台イベントもあったので、観に行かせてもらった!
ドキュメント映画の、主役は山野井さんと言うクライマー。
ヒマラヤの8,000m級の山を、前人未踏のルートで挑むスゴいチャレンジャーで、凍傷で手足の指を10本失い 一線から退いた今も、日本の誰も登らないような岩場を見つけては、そこを制覇しようと楽しむ姿が何か印象的だった!
挑戦と言う意味では、レベルは違えど私も同じなんで、やれる今はやれるところまでやってみたいなと思えた。
さあ、頑張ろう!!
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相変わらず釣りにはあまり行けていない…
釣り中心のブログとしては寂しいが、原因は私自身にあるのでしょうがない…
本命レース「富山マラソン」でサブ3を逃したからだ…
なので、富山マラソンが終わったら釣り、登山に行きまくる予定が狂い、12/18にある「みえ松阪マラソン」に向けて、再チャレンジのガチラン調整に入ったからだ!
例年、一気に寒くなるこの時期は、調子を落とすのだが、今年は集中できており、何とか気持ちも持っている!
週末の最終調整ランもうまくこなせた♪
みえ松阪は、難コースだけど、今度こそ攻めた走りでサブ3を達成させたい!
あと、本当は旅ではないが、福島県の白河市に出張にも行った!
私の出張の考えは、業務時間中はしっかり働き、オフになったら、その土地を120%楽しむのがモットー!
趣味の釣り、ラン、登山が可能なら入れるのですが、調べると海は遠く、淡水も厳しいから釣りは無し…
時期的に明るい時間が短いので登山も無し…
なので、旅ラン観光した♪
白河はラーメンがうまいので毎日食べました♪
あと、出張の初日は朝ゆっくりだったんで、前泊した日はちょうどサッカーW杯 日本代表初戦 ドイツ戦の日だったので、ホテルで1人気合いをいれて応援し、吠えてました!
結局、またもベスト8の壁に阻まれたが、常に集中して瞬発的にパワー掛けて仕留めると言った戦いが、日本人にあっているような気がして、ドイツ、スペインを破った、ジャイアントキリングは爽快だったし、感動した!
森保ジャパン、ありがとう!
パワーもらったし、次は私が頑張ります!
あと、パワーと言えば、映画からももらった!
「人生クライマー」って言うドキュメント映画。
今、朝練で参加させてもらっているチームに一緒に参加させてもらっているメンバーが、実は映画監督だった!
で、この度無事に2作目となる本映画が公開され、舞台イベントもあったので、観に行かせてもらった!
ドキュメント映画の、主役は山野井さんと言うクライマー。
ヒマラヤの8,000m級の山を、前人未踏のルートで挑むスゴいチャレンジャーで、凍傷で手足の指を10本失い 一線から退いた今も、日本の誰も登らないような岩場を見つけては、そこを制覇しようと楽しむ姿が何か印象的だった!
挑戦と言う意味では、レベルは違えど私も同じなんで、やれる今はやれるところまでやってみたいなと思えた。
さあ、頑張ろう!!
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2022年11月25日
第29回 扇状地マラソン IN にゅうぜん
11/20、入善マラソンハーフに参戦してきた
失意の富山マラソンから2週間!
サブ3を狙うチーム仲間と、ハーフで競いながらPB狙うためにエントリーした大会!
しかし、富山マラソンでサブ3を逃して、12月に旅ランのつもりで入れた、みえ松阪マラソンをガチで行かなければならなくなったので、このハーフは調整に使わせてもらった…
前日は受付LSDを実施。
当日も、会場まで走って行って、30分前に到着し、直ぐに準備して整列と、休む間の無い設定!(フルの後半想定で疲れた状態を作る!)
それでも、ハマればPBと信じて、チーム仲間と2列目からスタート!
スタートして1km過ぎてコーナーを曲がるといきなり結構な向かい風で、直ぐに集団が2分割!
無理に前は追わず、仲間と先頭を入れ換えながら風を防ぎ、前集団からこぼれた人達を吸収して、小集団を作り、ハーフ近くまで、いいペースで進む!
先頭を引っ張ってくれたチームのスピードスターは、今回82分切りを狙っていたことから、私たちごときに合わせると、達成できないし、「行けるなら行ってもいいよ!」と、ハッパをかけると上げていった!
私はこれに反応できず、折り返し付近では、さすがに疲弊してて失速し、中盤~終盤にかけて気持ちも持たずダダ下がり…
そして、何人かに抜かれましたが、残り4km過ぎで後ろから「ゼー!ハァー!」しながら必死に上げる若者が来て抜かれると、急に私のスイッチが入って、キロ4に戻す!
そこからは私が引っ張り、ラスト1kmは ちぎってゴール!!
1時間27分台!
今のベースからは不甲斐ないタイムでしたが、多分セカンドベスト!
先に行かせた仲間は82分台でPBと行かせてよかったと思いました!
また、チーム仲間や、速い知り合いも軒並み入賞!
それを見ると、私も結果が欲しかったと、挑み方にちょっと後悔…
でも、この調整に充てた判断がただしかったと言えるよう、1ヶ月後のみえ松阪マラソンでは、サブ3の結果出してみます!
入善マラソンは、初参戦でしたが、安い割にレース後のおもてなしが、ご飯、鍋、牡蠣と素晴らしく、さらに最後まで残ってたら、残った牡蠣&鍋追加で食べさせてもらえて大満足でした!
お陰でレース後の帰宅ランはエネルギーもちました(笑)
リピート確定だな(笑)
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失意の富山マラソンから2週間!
サブ3を狙うチーム仲間と、ハーフで競いながらPB狙うためにエントリーした大会!
しかし、富山マラソンでサブ3を逃して、12月に旅ランのつもりで入れた、みえ松阪マラソンをガチで行かなければならなくなったので、このハーフは調整に使わせてもらった…
前日は受付LSDを実施。
当日も、会場まで走って行って、30分前に到着し、直ぐに準備して整列と、休む間の無い設定!(フルの後半想定で疲れた状態を作る!)
それでも、ハマればPBと信じて、チーム仲間と2列目からスタート!
スタートして1km過ぎてコーナーを曲がるといきなり結構な向かい風で、直ぐに集団が2分割!
無理に前は追わず、仲間と先頭を入れ換えながら風を防ぎ、前集団からこぼれた人達を吸収して、小集団を作り、ハーフ近くまで、いいペースで進む!
先頭を引っ張ってくれたチームのスピードスターは、今回82分切りを狙っていたことから、私たちごときに合わせると、達成できないし、「行けるなら行ってもいいよ!」と、ハッパをかけると上げていった!
私はこれに反応できず、折り返し付近では、さすがに疲弊してて失速し、中盤~終盤にかけて気持ちも持たずダダ下がり…
そして、何人かに抜かれましたが、残り4km過ぎで後ろから「ゼー!ハァー!」しながら必死に上げる若者が来て抜かれると、急に私のスイッチが入って、キロ4に戻す!
そこからは私が引っ張り、ラスト1kmは ちぎってゴール!!
1時間27分台!
今のベースからは不甲斐ないタイムでしたが、多分セカンドベスト!
先に行かせた仲間は82分台でPBと行かせてよかったと思いました!
また、チーム仲間や、速い知り合いも軒並み入賞!
それを見ると、私も結果が欲しかったと、挑み方にちょっと後悔…
でも、この調整に充てた判断がただしかったと言えるよう、1ヶ月後のみえ松阪マラソンでは、サブ3の結果出してみます!
入善マラソンは、初参戦でしたが、安い割にレース後のおもてなしが、ご飯、鍋、牡蠣と素晴らしく、さらに最後まで残ってたら、残った牡蠣&鍋追加で食べさせてもらえて大満足でした!
お陰でレース後の帰宅ランはエネルギーもちました(笑)
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2022年11月24日
タチウオ ドラゴン捕獲に!
11/19、マイケルと3時集合で沖に出た
狙いはタチウオ!
今釣れており、ドラゴンサイズ(指5本幅)近くも出ているとのこと!
マイケルは、船長になって毎週のように出して釣りまくっているので、私はマイケルガイドサービスを信用して、ほぼノープランで参戦させてもらった(笑)
でも、訳あって船長は時間帯により交代(笑)
夜明け前の暗い内にポイント到着!
船団に入り周りを見るが釣れている様子無し。
でも、幽霊魚はいきなりくるだろうと信じて、初のテンヤを開始すると、一投目から当たりあり!
しかし、乗らない当たりが続き、その間にPEでラインブレイクが2回…
でも、朝まずめに近づいた時に、待望のダブルヒット!
まあまあサイズゲットし、その後しばらくしてからプチフィーバー!
まあ、フィーバーはマイケルで、テンヤで入れパクになり、私はたまたまジグやってて、細いが2本追加した♪
何とか船で、つ抜けして、明るくなると円安で中古車を買い荒しに来たデカイタンカーが横切って行った。
それで釣れなくなるとは思わなかったが、途切れたのを機にマリーナに向かいながら青物探し!
青物は残念ながら居なかったので、最後はキロアオリ狙い!
釣れたが、20UPも無いやつ1本…
早く帰る必要あったので8時には帰港しました。
テンヤタチウオ、なかなかゲーム性あって攻略したいですね♪
釣れたタチウオは、太いやつは刺身の炙り。
あと、2本は子供と釣り番組観てて「食べたい!」となった蒲焼きに!
2人で捌いて調理しましたが絶品でペロリでした♪
次も蒲焼き確定!
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狙いはタチウオ!
今釣れており、ドラゴンサイズ(指5本幅)近くも出ているとのこと!
マイケルは、船長になって毎週のように出して釣りまくっているので、私はマイケルガイドサービスを信用して、ほぼノープランで参戦させてもらった(笑)
でも、訳あって船長は時間帯により交代(笑)
夜明け前の暗い内にポイント到着!
船団に入り周りを見るが釣れている様子無し。
でも、幽霊魚はいきなりくるだろうと信じて、初のテンヤを開始すると、一投目から当たりあり!
しかし、乗らない当たりが続き、その間にPEでラインブレイクが2回…
でも、朝まずめに近づいた時に、待望のダブルヒット!
まあまあサイズゲットし、その後しばらくしてからプチフィーバー!
まあ、フィーバーはマイケルで、テンヤで入れパクになり、私はたまたまジグやってて、細いが2本追加した♪
何とか船で、つ抜けして、明るくなると円安で中古車を買い荒しに来たデカイタンカーが横切って行った。
それで釣れなくなるとは思わなかったが、途切れたのを機にマリーナに向かいながら青物探し!
青物は残念ながら居なかったので、最後はキロアオリ狙い!
釣れたが、20UPも無いやつ1本…
早く帰る必要あったので8時には帰港しました。
テンヤタチウオ、なかなかゲーム性あって攻略したいですね♪
釣れたタチウオは、太いやつは刺身の炙り。
あと、2本は子供と釣り番組観てて「食べたい!」となった蒲焼きに!
2人で捌いて調理しましたが絶品でペロリでした♪
次も蒲焼き確定!
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2022年11月18日
撃沈後の爆釣!?
11/7、沖に出た
富山マラソン惨敗の失意を癒しに♪
同じく富山マラソン参戦してきた、K先輩とゆっくりスタートして、貸しきりに近いポイントに入る!
まずは、イカ狙いでティプラン!
早速乗って20UP!
そして、ポイントを点々として追加するが数は伸びず…
ならばと、魚を探しましたがこれまた居らず…
マラソン撃沈後の爆釣にはならず…
まあ、久々に着たらこんなもんだよねと、無理せずに、前日と同じピーカンの中、気持ちよく航海し、沖から富山マラソン最大の難所を眺めてRunの後悔しました…
まあ、リフレッシュできたし、また前向こ!
そして、遅れた分イカ頑張って、キロアップ目指そ!
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富山マラソン惨敗の失意を癒しに♪
同じく富山マラソン参戦してきた、K先輩とゆっくりスタートして、貸しきりに近いポイントに入る!
まずは、イカ狙いでティプラン!
早速乗って20UP!
そして、ポイントを点々として追加するが数は伸びず…
ならばと、魚を探しましたがこれまた居らず…
マラソン撃沈後の爆釣にはならず…
まあ、久々に着たらこんなもんだよねと、無理せずに、前日と同じピーカンの中、気持ちよく航海し、沖から富山マラソン最大の難所を眺めてRunの後悔しました…
まあ、リフレッシュできたし、また前向こ!
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タグ :アオリイカティップランエギング
2022年11月12日
富山マラソン2022
11/6、富山マラソン2022に参戦してきた
7回連続7回目の出場!
今回こそは、念願のサブ3達成を目標に走ってきました!
去年の惨敗からは、色々な人と繋がり、鍛え、助けられて当日を向かえました!
惨敗の昨年と同様、ピーカンの走る側からしたら、あまり良い条件では無い天気。
でも、そんなことは数日前から分かっており、過去の経験から、出来る準備をして、万全でスタートラインに立ちました!
作戦は、サブ3のペーサー集団から、常に一定の距離を取りペースを刻んで、後半に集団に入って引っ張ってもらうプラン!
スタートして、サブ3ペーサーは以外と速く、それでも体は反応して4:10/km前後で進み貯金を作る。
20kmの新湊大橋まではいいペースで進む。そして橋は極端に抑えて後半に足を残す!
それが功を奏したか、橋を降りても足は重くならず、快調に進んだが、27km辺りから向かい風になる。
その時点では、橋でペースを落としすぎた分、サブ3ペーサーに追い付いておらず、集団の風避けの恩恵を受けられず、焦ってスピードを上げちょうど良さそうな人の後ろにつく!
そしてなんとか30kmまで着たが、若干タイムを落としかけてきたのと、内腿辺りが張ってきて、ストライド伸ばすのはキツそうと、ピッチ走に切り替えて、ピッチを上げる!
落ちてきた人をかわして、35kmまで進む!
あと、7km!
しかし、ここから足が重くなり、またタイムを落としてきたので、ここで頑張らないと後で後悔すると、上げにかかった!
しかし、北代の登りで一気に至るところの筋肉が悲鳴をあげだして、ついに37kmで脚が痙攣…
そして止まってしまって、足を入れて治しにかかるが、何とかジョグ程度の足にしか戻らず一気にタイムを落とす…
でも諦めず、残り5kmで足を確認。ダメ…
残り3kmでも、キロ4になれば達成出来ると確認。やはりダメ…
結局ジョグ状態から戻ることはなく、最後はヨロヨロで格好悪くゴール…
3時間3分台
またも、サブ3逃す…
もう不甲斐なさ過ぎて、格好悪くて、ほんとショック過ぎました…
でも、もしかしたら過去1攻めたレースで、一応セカンドベストで、公認コースではベストのタイム。
そう言った意味ではやりきれたと♪
レース後は仲間と反省会して、翌日は仕事お休み頂いて、リフレッシュして、また前を向けました️♪
次は、入善ハーフ。ベストの走りをして、12月の三重のレースで、サブ3達成させます‼️
今年も、富山マラソンでの応援に、サポート、本当にどうもありがとうございました!
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7回連続7回目の出場!
今回こそは、念願のサブ3達成を目標に走ってきました!
去年の惨敗からは、色々な人と繋がり、鍛え、助けられて当日を向かえました!
惨敗の昨年と同様、ピーカンの走る側からしたら、あまり良い条件では無い天気。
でも、そんなことは数日前から分かっており、過去の経験から、出来る準備をして、万全でスタートラインに立ちました!
作戦は、サブ3のペーサー集団から、常に一定の距離を取りペースを刻んで、後半に集団に入って引っ張ってもらうプラン!
スタートして、サブ3ペーサーは以外と速く、それでも体は反応して4:10/km前後で進み貯金を作る。
20kmの新湊大橋まではいいペースで進む。そして橋は極端に抑えて後半に足を残す!
それが功を奏したか、橋を降りても足は重くならず、快調に進んだが、27km辺りから向かい風になる。
その時点では、橋でペースを落としすぎた分、サブ3ペーサーに追い付いておらず、集団の風避けの恩恵を受けられず、焦ってスピードを上げちょうど良さそうな人の後ろにつく!
そしてなんとか30kmまで着たが、若干タイムを落としかけてきたのと、内腿辺りが張ってきて、ストライド伸ばすのはキツそうと、ピッチ走に切り替えて、ピッチを上げる!
落ちてきた人をかわして、35kmまで進む!
あと、7km!
しかし、ここから足が重くなり、またタイムを落としてきたので、ここで頑張らないと後で後悔すると、上げにかかった!
しかし、北代の登りで一気に至るところの筋肉が悲鳴をあげだして、ついに37kmで脚が痙攣…
そして止まってしまって、足を入れて治しにかかるが、何とかジョグ程度の足にしか戻らず一気にタイムを落とす…
でも諦めず、残り5kmで足を確認。ダメ…
残り3kmでも、キロ4になれば達成出来ると確認。やはりダメ…
結局ジョグ状態から戻ることはなく、最後はヨロヨロで格好悪くゴール…
3時間3分台
またも、サブ3逃す…
もう不甲斐なさ過ぎて、格好悪くて、ほんとショック過ぎました…
でも、もしかしたら過去1攻めたレースで、一応セカンドベストで、公認コースではベストのタイム。
そう言った意味ではやりきれたと♪
レース後は仲間と反省会して、翌日は仕事お休み頂いて、リフレッシュして、また前を向けました️♪
次は、入善ハーフ。ベストの走りをして、12月の三重のレースで、サブ3達成させます‼️
今年も、富山マラソンでの応援に、サポート、本当にどうもありがとうございました!
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2022年10月23日
第39回 大町アルプスマラソン
10/16、第39回 大町アルプスマラソン大会 ハーフの部に参戦した
富山マラソンの追い込み総仕上げのレース!
追い込み中なので、あえて大会に合わせるといった調整はせず、木曜夕方は、4:00/km 15kmのペース走をして、前日もインターバル走を実施。
足に疲労が残った状態で、イメージはフルの後半みたいになれば良いなと、富山マラソンを想定して挑みました!
暑かったので、序盤は下りだが冷静に4:05/kmほどで刻む。
そして、小集団を作って引っ張り合いながら進みました♪
8km走って、最初の折り返しを過ぎる。
そして折り返しての登りに入ると、なかなか登っており、タイムを落とす…
でも、最小限に抑えられ、粘る!
残り4km弱にある、最後の折り返しを過ぎてからは、下りで一気に3:55/kmに上げて、ラストは3:50/km!
ラン先輩の姿が見えたので、必死に追いましたが、追い付ききれず7秒遅れでゴール!
タイムは、何とか1時間27分台。
多分セカンドベスト♪
難コースだとわかっており、当初の目標タイムどおりだったので、無事に完遂できました♪
ラン後は、御飯食べて、温泉入って、お土産買ってで、久々にラン仲間と楽しく秋の長野路を旅が出来ました♪
さあ、次はついに本命富山マラソン!
課題はある程度クリアー出来たので、サブ3に向けてうまく合わせて走り抜けたいと思います!
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富山マラソンの追い込み総仕上げのレース!
追い込み中なので、あえて大会に合わせるといった調整はせず、木曜夕方は、4:00/km 15kmのペース走をして、前日もインターバル走を実施。
足に疲労が残った状態で、イメージはフルの後半みたいになれば良いなと、富山マラソンを想定して挑みました!
暑かったので、序盤は下りだが冷静に4:05/kmほどで刻む。
そして、小集団を作って引っ張り合いながら進みました♪
8km走って、最初の折り返しを過ぎる。
そして折り返しての登りに入ると、なかなか登っており、タイムを落とす…
でも、最小限に抑えられ、粘る!
残り4km弱にある、最後の折り返しを過ぎてからは、下りで一気に3:55/kmに上げて、ラストは3:50/km!
ラン先輩の姿が見えたので、必死に追いましたが、追い付ききれず7秒遅れでゴール!
タイムは、何とか1時間27分台。
多分セカンドベスト♪
難コースだとわかっており、当初の目標タイムどおりだったので、無事に完遂できました♪
ラン後は、御飯食べて、温泉入って、お土産買ってで、久々にラン仲間と楽しく秋の長野路を旅が出来ました♪
さあ、次はついに本命富山マラソン!
課題はある程度クリアー出来たので、サブ3に向けてうまく合わせて走り抜けたいと思います!
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2022年10月15日
第8回 フォトロゲイニング®️上市まちのわ 2022
10/9、第8回 フォトロゲイニング®️上市まちのわ 2022に、参戦してきた
本当は、本命 富山マラソンの前哨戦となる滑川ハーフに出ようかと思ったが、富山マラソンの1ヶ月前で、まだ仕上げるには早いと判断して回避!
そのタイミングでK先輩夫妻に、ロング走がてらと誘われ、参加しました♪
そして、大会の方は、3人で走って、食べて、飲んでしましたが、それなりに順調にポイント取れて…
なんと!!
2位の準優勝‼️
ライバルには、私も補欠として参加してたドラ○もんズや、マラニック完走者チームなど格上だらけでしたが、知った中のチームワークで、ミスも最小限に抑え、地図の半分から上のポイントは全て取れたのが大きかった♪
序盤は電車も絡め順調。
ロキテクノのモニュメントは解りづらく苦戦したが、他チームも巻き込んで探せたのがよかった!
中盤は、折角登ったのに間違えて下りてしまうミスはあったが、冷静に地図や周りを見て、リカバリーコースを見つけてチームでカバー出来たのはよかった♪
また、アクティビティや、おもてなしもあり楽しくポイントを取れたのもよかった♪
終盤は、穴谷の霊水~ケーキ屋までの高得点場8km繋ぎがキツく、雨も降るなか動き続けポイントを重ねる!
ゴール近くのポイントは、取る順番をミスって、ラスト1kmは、最高ラップになったが、1分残してゴール出来てよかった♪
とにかく、楽しく6時間44kmLSD出来ました!
正直、フルマラソン大会で走ったこともない2人に42km以上走らせることは無謀でしたが、一定のペースで引っ張って、おしゃべりしたり楽しんで走れたことがよかったです。
2人とも自信になってたし♪
さて、次は大町ハーフ!
現在、富山マラソンに向けて追い込み中で、疲労はピーク。そのためタイムは出ないと思いますが、気持ちよく走り切りたいと思います!
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本当は、本命 富山マラソンの前哨戦となる滑川ハーフに出ようかと思ったが、富山マラソンの1ヶ月前で、まだ仕上げるには早いと判断して回避!
そのタイミングでK先輩夫妻に、ロング走がてらと誘われ、参加しました♪
そして、大会の方は、3人で走って、食べて、飲んでしましたが、それなりに順調にポイント取れて…
なんと!!
2位の準優勝‼️
ライバルには、私も補欠として参加してたドラ○もんズや、マラニック完走者チームなど格上だらけでしたが、知った中のチームワークで、ミスも最小限に抑え、地図の半分から上のポイントは全て取れたのが大きかった♪
序盤は電車も絡め順調。
ロキテクノのモニュメントは解りづらく苦戦したが、他チームも巻き込んで探せたのがよかった!
中盤は、折角登ったのに間違えて下りてしまうミスはあったが、冷静に地図や周りを見て、リカバリーコースを見つけてチームでカバー出来たのはよかった♪
また、アクティビティや、おもてなしもあり楽しくポイントを取れたのもよかった♪
終盤は、穴谷の霊水~ケーキ屋までの高得点場8km繋ぎがキツく、雨も降るなか動き続けポイントを重ねる!
ゴール近くのポイントは、取る順番をミスって、ラスト1kmは、最高ラップになったが、1分残してゴール出来てよかった♪
とにかく、楽しく6時間44kmLSD出来ました!
正直、フルマラソン大会で走ったこともない2人に42km以上走らせることは無謀でしたが、一定のペースで引っ張って、おしゃべりしたり楽しんで走れたことがよかったです。
2人とも自信になってたし♪
さて、次は大町ハーフ!
現在、富山マラソンに向けて追い込み中で、疲労はピーク。そのためタイムは出ないと思いますが、気持ちよく走り切りたいと思います!
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2022年10月06日
秋物短時間便!
10/1、久々に沖に出た
マイケル船長のもと、秋の旬な釣り短時間便!
夜明けから8時までの3時間も無い釣行。
なので、効率重視で朝一のティップランエギングはお土産ポイントをランガン!
ただ渋く3本止まり…
そして天気も良いため、どこのポイントも人気だったので浅めのポイントを流して1本追加したが、イマイチだったので、すぐに魚探しに!
とりあえずナブラを探しに走り回ると、しばらくしてプチナブラを見つけたのですぐにジグを投げるとすぐに喰った!
メジマグロの群れで、更に下の方にはフクラギもいて、エソも釣れた!
残り時間この釣りに徹しようと思ったが、この後すぐにハプニングが発生し、7時半前には帰港…
なお、メジマグロは捕獲制限がかかっているので、お持ち帰り無し。エソは要らないのでこれもお持ち帰り無し。
久々に魚釣りました♪
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マイケル船長のもと、秋の旬な釣り短時間便!
夜明けから8時までの3時間も無い釣行。
なので、効率重視で朝一のティップランエギングはお土産ポイントをランガン!
ただ渋く3本止まり…
そして天気も良いため、どこのポイントも人気だったので浅めのポイントを流して1本追加したが、イマイチだったので、すぐに魚探しに!
とりあえずナブラを探しに走り回ると、しばらくしてプチナブラを見つけたのですぐにジグを投げるとすぐに喰った!
メジマグロの群れで、更に下の方にはフクラギもいて、エソも釣れた!
残り時間この釣りに徹しようと思ったが、この後すぐにハプニングが発生し、7時半前には帰港…
なお、メジマグロは捕獲制限がかかっているので、お持ち帰り無し。エソは要らないのでこれもお持ち帰り無し。
久々に魚釣りました♪
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2022年09月30日
新月大潮下げ潮エギング
9/26、仕事帰り海に行った
目的は、エギングアオリイカ!
この日は新月の大潮で、時間的に下げ5分だったので、潮はかなり動いており、暗くなったタイミングだったので良いだろうと思っていた!
早速釣りを開始しようとすると、いい場所に刺し網が入っている…
でも、引っ掛からないようにキャスト!
すると潮はぶっ飛んでおり、更にいつもと逆…
「この向きはいい思いしたこと無いんだな…」と、思いながらエギること1時間。
1度巻き中に乗りかけたことがあったが、それ以外はぶっ飛んだ潮に翻弄されて結局ボウズ…
まあ、釣れるときは釣れるんで、無理はする必要ないですね…
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目的は、エギングアオリイカ!
この日は新月の大潮で、時間的に下げ5分だったので、潮はかなり動いており、暗くなったタイミングだったので良いだろうと思っていた!
早速釣りを開始しようとすると、いい場所に刺し網が入っている…
でも、引っ掛からないようにキャスト!
すると潮はぶっ飛んでおり、更にいつもと逆…
「この向きはいい思いしたこと無いんだな…」と、思いながらエギること1時間。
1度巻き中に乗りかけたことがあったが、それ以外はぶっ飛んだ潮に翻弄されて結局ボウズ…
まあ、釣れるときは釣れるんで、無理はする必要ないですね…
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タグ :エギング
2022年09月29日
三峯ラウンドトレイル2022
9/24、三峯ラウンドトレイル2022に参戦してきた
あさひトレイル0 to 0の短縮版。と言っても、約5km/周のコースを4周するので、トレイル率95%ほどを20km近く走りますが。。。
本当は、フルマラソンの練習で、30km宝浪漫マラソンに出たかったのだが、お金振り込み遅れて無効に…
なので急遽入れた大会でした!
ここ数日は雨が降り続き、当日はぬかるんだコースになった。
ケガはしたく無いため、状況に応じて緩く走ろうかと思ったので、1周目は様子見と考えてスタート!
最初の登りで渋滞に巻き込まれたくないので、スタートダッシュして、3強に着いていったら、最初の登りで直ぐにキツくなり、いきなりやらかす…
すぐに失速して、何人かに抜かれましたが、1周目の間にトレイルの状況を見極め、ぬかるみはあるが滑る場所は把握できて「イケる!」と悟ったので、その後は多少攻めた走りに!
2周目からは、後続の圧があり煽られそうになったが耐え凌ぐ!
そしてラスト1周で少しギヤを上げると引き離すことに成功し、更に前を捉え1つ順位を上げて走りきってゴールしました!!
結果は、シングル順位!
ただ、参加人数は聞かないで下さい…
運営は、地元のおっちゃん、おばちゃんらが地域を盛り上げるために暖かくやってくれてるイメージ♪
地味ではあるが、チャカチャカした派手な大会や、関係者だけで盛り上がるような大会より好きですね♪
今回は、コケることもなくケガなくそれなりに走れて、結果いい練習になりました。
翌日は、やや設定は下げたが30kmのペース走もこなせたし、富山マラソンに向けて順調に調整進んでます♪
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あさひトレイル0 to 0の短縮版。と言っても、約5km/周のコースを4周するので、トレイル率95%ほどを20km近く走りますが。。。
本当は、フルマラソンの練習で、30km宝浪漫マラソンに出たかったのだが、お金振り込み遅れて無効に…
なので急遽入れた大会でした!
ここ数日は雨が降り続き、当日はぬかるんだコースになった。
ケガはしたく無いため、状況に応じて緩く走ろうかと思ったので、1周目は様子見と考えてスタート!
最初の登りで渋滞に巻き込まれたくないので、スタートダッシュして、3強に着いていったら、最初の登りで直ぐにキツくなり、いきなりやらかす…
すぐに失速して、何人かに抜かれましたが、1周目の間にトレイルの状況を見極め、ぬかるみはあるが滑る場所は把握できて「イケる!」と悟ったので、その後は多少攻めた走りに!
2周目からは、後続の圧があり煽られそうになったが耐え凌ぐ!
そしてラスト1周で少しギヤを上げると引き離すことに成功し、更に前を捉え1つ順位を上げて走りきってゴールしました!!
結果は、シングル順位!
ただ、参加人数は聞かないで下さい…
運営は、地元のおっちゃん、おばちゃんらが地域を盛り上げるために暖かくやってくれてるイメージ♪
地味ではあるが、チャカチャカした派手な大会や、関係者だけで盛り上がるような大会より好きですね♪
今回は、コケることもなくケガなくそれなりに走れて、結果いい練習になりました。
翌日は、やや設定は下げたが30kmのペース走もこなせたし、富山マラソンに向けて順調に調整進んでます♪
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2022年09月17日
一転、渋かった
9/16、ワンパターンなheroは、仕事明けに前回と同じ海に向かった
ワンパターンにアオリイカ狙いで、ポイント、釣り座もワンパターンに同じ場所狙い!
しかし、週末なので人が多く、同じ釣り座には立てなかった…
でも、とりあえず釣れるだろうと夕まずめ後半から釣り開始!
斜め後ろからの風が少し強く、ラインが流され邪魔だったが、まずは上の方にイージーなのが居ないか、あまり沈めずに誘う!
しかし、居ない。
なので、次はディープタイプで沈めて、色々な誘い方をするが、今回は簡単にいかない…
それでも粘ると手前の根に近づいたところの、巻き誘いで持っていった!
小さいやつだけど、とりあえずGET!
この後、連チャンするか! と、思ったがまた沈黙…
1時間が過ぎ、今日は厳しいと判断し、ラスト3投と決め、ラス1、3号エギで丁寧に誘うと少し沖めでのダートからのテンションフォールで乗った!
これまた、小さいけど うれしい1本♪
ラスト3内での釣れたので、ラスト3追加延長♪
すると、前回の先端釣り座が空いたので、そこでラス3+ロスタイム分(ロスタイムって何(笑))
しかし、前回のようにはいかず、納竿となりました。
渋いながらも、何とか複数獲れて、まあ満足でした♪
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ワンパターンにアオリイカ狙いで、ポイント、釣り座もワンパターンに同じ場所狙い!
しかし、週末なので人が多く、同じ釣り座には立てなかった…
でも、とりあえず釣れるだろうと夕まずめ後半から釣り開始!
斜め後ろからの風が少し強く、ラインが流され邪魔だったが、まずは上の方にイージーなのが居ないか、あまり沈めずに誘う!
しかし、居ない。
なので、次はディープタイプで沈めて、色々な誘い方をするが、今回は簡単にいかない…
それでも粘ると手前の根に近づいたところの、巻き誘いで持っていった!
小さいやつだけど、とりあえずGET!
この後、連チャンするか! と、思ったがまた沈黙…
1時間が過ぎ、今日は厳しいと判断し、ラスト3投と決め、ラス1、3号エギで丁寧に誘うと少し沖めでのダートからのテンションフォールで乗った!
これまた、小さいけど うれしい1本♪
ラスト3内での釣れたので、ラスト3追加延長♪
すると、前回の先端釣り座が空いたので、そこでラス3+ロスタイム分(ロスタイムって何(笑))
しかし、前回のようにはいかず、納竿となりました。
渋いながらも、何とか複数獲れて、まあ満足でした♪
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